2023年6月13日下午,嘉定区“编织人生”艺术治疗项目在陶牧居开展了第四次小组活动,主题为“编织爱心”。本次活动的目标是帮助组员能够在发现自身问题的基础上,将其转变为一个可行的目标,共有7名同伴参加了本次活动。
活动开始由主带社工带领组员们一起回顾了上节小组活动内容,并告知组员们本节活动的主题和目标后,开始进行热身游戏——大风吹小风吹。
“大风吹小风吹”游戏规则类似于抢椅子游戏,引导者随意说“大风吹”或者“小风吹”,如果他说大风吹,吹到“穿着黑鞋子”的人,那么穿着黑鞋子的组员必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,需要“穿着不是黑鞋子”的组员起来换位置,换位置的人不可坐原位,没抢到位置的组员则是新一轮的引导者。游戏中组员们的参与度很高,玩的不亦乐乎。游戏结束后,组员小陈说“这个游戏练的是大家的反应能力”。小王则表示特别是在小风吹的时候,要注意仔细的观察,不仅对自己的特征要了解还要注意好其他人的特点,看准最有利的位置。
热身游戏把组员的注意力都吸引到了小组中,接着由方老师带着组员们回顾了上节活动的回家作业——找找自身存在的问题,并邀请组员们一一分享。组员松松表示自己的问题就是失眠,因为失眠晚上就只能追剧。组员小王表示自己最大的问题就是经济问题,创业要资金、孩子读书也要钱。组员小陈是一直想改掉自己的不良生活习惯。就组员上述的这些问题及困扰,方老师引出了今天学习的技能,设定解决问题的目标,方老师澄清了设定的目标是在自己可控范围内,能完成的。接着方老师和主带社工就组员们的问题一一进行了分析,并带领组员们一起制定解决问题的目标。关于松松的问题,方老师希望松松给自己设定一个固定的睡觉时间,帮助自己慢慢控制追剧的结束时间。关于小王的问题,在方老师和主带的引导下,找到了小王经济压力背后的真正问题,继而设定了能改善小王情绪的可行性目标。关于小陈的问题上他自己是很明确知道自己有抖腿的这个坏习惯,他自己很想改掉,方老师告诉小陈,自己学生时代也有抖右腿的习惯,她是给自己采取了行为疗法,在坐着的时候把容易抖的右腿放在左腿后面压着,这样的话,慢慢在不知不觉中改掉了抖右腿的习惯,建议小陈也可以尝试下。小陈表示自己有信心做到,因为之前自己喜欢打麻将, 现在也成功戒掉了,有了前面的成功事例,他相信这次也可以。在分享的最后,方老师让老张和老丁进行总结,他们都表示,出现问题,心态放平是很关键的。
接着就是社工季怡甜带领组员们继续编织端午五彩绳,教授组员如何对五彩绳的主体收尾,完成作品后邀请组员进行分享。组员松松表示,上一节活动学习五彩绳时,觉得很难,自己肯定学不会,在个案社工的鼓励下,她根据社工发给她的视频自己学习,还去抖音上搜相关的教程,甚至找到编织店的工作人员询问技巧,最后完成了自己的第一件作品,感觉非常有成就感。社工提到,在本节小组开展中,松松也一直在帮助其他组员完成编织,松松感慨:我学会以后就觉得其实很简单的,所以我想帮助他们,他们只要学会了也肯定会觉得很简单的,一定能学会的。老丁和老张一开始都表示这个是女孩子擅长的,对于两个老头子来说难度太大,但社工们单独教了他们简单的编织后,他们进行了尝试还顺利完成了,这是自己尝试的一大步,让自己得到了大大的满足感。组员敏敏制作了两根五彩绳,她表示自己一开始选择粉色和灰色是因为自己喜欢这两个颜色,觉得搭配在一起会很好看,在松松的帮助下她完成了这个作品,就想再做一个送给儿子,她看到社工有金锁的配件,在社工的协助下搭配在了五彩绳上,她感到很喜欢,她希望将五彩绳美好的寓意带给儿子,保佑他平安长大。
在小组活动最后,社工让组员填写了满意度测评表,鼓励组员们坚持参加之后的小组活动,完成更多的编织作品。
嘉定工作站安亭镇社工点 沈晓春 供稿